Všechno je špatné. Proč často a rádi podléháme pocitu zmaru
Ilustrační foto: Freepik

Všechno je špatné. Proč často a rádi podléháme pocitu zmaru

2. 4. 2024

Jak se máš? Ale, to víš, v našem věku to už nestojí za nic. Trápí tě nějaká nemoc? Ale, to víš v našem věku už máme všichni nemocí plno. Takové řeči jsou časté a mnohdy se jich dopouštějí i lidé, kteří sami sebe považují za optimisty.

Přibývající léta jsme si totiž zvykli popisovat dvěma poněkud extrémními způsoby.

Ten jeden je zhruba takový: Když někdo stárne, musí počítat s tím, že už bude jen hůř.

Ten druhý: Za žádnou cenu nepřiznat, že hůř je, naopak je třeba předstírat, že stáří je ta nejlepší životní kapitola.

Jak už to bývá, nejlépe životem proplouvají lidé, kteří jsou schopni pohybovat se mezi těmito dvěma extrémy, což je ale v dnešní době dost těžké.

„Nedávno mi říkala jedna paní v seniorském věku, že se bojí známým a dětem říkat, že se má dobře, protože se setkává s názory, že penzisté mají příliš velké důchody, vlastní byty, že se mají skvěle na úkor mladých lidí. A tak si prý raději občas pěkně postěžuje, což se podle ní od důchodců více očekává. To mně připadalo poněkud děsivé,“ říká terapeutka Jana Novotná.

„Připadám si jako bílá vrána. Už jsem přestala chodit do našeho klubu seniorů, protože tam všichni jen nadávají. Také jsem vystrašená z toho, kam se svět ubírá, mám strach z války, z toho, co čeká vnoučata. Ale když to vezmu kolem a kolem, mám se dobře. Žiju ve svém malém bytě, z penze vyjdu, zbyde mi na malé radosti, oblečení nosím dvacet let staré, šminky už nepotřebuju, stejně nepomohou. Tak proč bych si měla pořád na něco stěžovat, skuhrat? Když se mě někdo zeptá jak se mám říkám, že skvěle a vidím, jak jsou z toho báby vždycky zaskočené,“ říká sedmaosmdesátiletá Zdenka.

Vnímání toho, jak se máme, je značně subjektivní záležitost. „Lidé se často zdravotně cítí hůř, než na tom ve skutečnosti jsou. Zároveň ale máme pocit, že naše duše nestárne a mluvíme o tom, že bychom chtěli žít do vysokého věku, ideálně do devadesáti tří let. Svou budoucnost však vnímáme od momentálního bodu, tedy od věku, ve kterém právě jsme a mnohdy si nedovedeme představit, jak se budeme cítit v budoucnu,“ říká psycholog Tomáš Vašák.

Je to paradox. Z několika výzkumů v poslední době vyplynulo, že se většina lidí chce dožít vysokého věku, ale souběžně uvádějí, že ze stavu světa nemají dobrý pocit, že se budoucnosti bojí. Takže tady chtějí být sice dlouho, ale zároveň říkají věty typu: svět za nic nestojí, nic není jak bývalo, všechno jde k horšímu….

Každý volí jinou cestu, jak se s přibývajícími léty a měnícím se světem vypořádat. Tady je příklad jednasedmdesátileté Marty, která vypráví: „Nevadí mi skuhrající lidé, mám je radši, než ty věčně vysmáté takzvané optimisty, kteří mi říkají, že se mám každý den ráno zamávat sluníčku a každý večer si sepsat, co krásného mě potkalo. Ten současný moderní pseudoptimismus nesnáším a proto záměrně své známé štvu ironickými poznámkami. Myslím, že ke stárnutí trocha ironie a vtipu sedí víc než infantilní hraní si na šťastné bytosti.“

Na čím dál více lidí působí negativně fakt, že se běžnou součástí veřejného prostoru staly urážky, vulgarity, neověřené zprávy mající jediný cíl – vyvolat nespokojenost, paniku, strach, obavy, závist.

„Nyní si můžeme vymyslet jakoukoli lež či pomluvu a najde si své čtenáře. Vinou sociálních sítí a internetu zmizel filtr, kterým dříve byli novináři, editoři.  Kdybych v devadesátých letech mluvil s novinářem a označil nějakého odborníka za pitomce, novinář by to nevydal, chtěl by důkazy, zdroje, znemožnil by šíření jednostranné pomluvy. Dříve se pomlouvalo a kritzovalo u piva. Dnes už nejsou izolované ostrůvky nenávisti, nyní se nenávist šíří a dostane se ke spoustě lidem,“ uvedl psycholog Vašák. A právě to je často příčinou mnoha zmatků, nespokojenosti, pocitu, že na světě je všechno špatné. Stačí na internetu a na sociálních sítích strávit hodinu a člověk dnes rozhodně nemá pocit, že život na tomto světě má smysl, natož aby byl ještě k tomu příjemný.

Takže se nikdo nemůže divit, že když pak člověk po takové internetové náloži polopravd, nepravd, pomluv a podivných výkřiků nespokojenosti, vyrazí do ulic a někdo se ho zeptá, jak se má, zaskučí a zanadává si. Má pak pocit, že přece nemůže říct: mám se dobřě. I kdyby náhodou ten pocit opravdu měl.

Existuje cesta ven? Samozřejmě. Uvědomit si, že je naprosto přirozené, že někdy je lépe a někdy hůře a svět nikdy nebyl jednoduchý. Jen se lidé dříve ve svých pocitech tolik nešťourali. A tak možná, že otázka „jak se máš?“ je vlastně zdraví škodlivá. Že bychom ji měli vyřadit ze slovníků. Protože odpovědět na ni je hodně těžké.

 

 

 

 

 

 

psychika stárnutí životní postoj
Hodnocení:
(4.7 b. / 25 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE
Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.
Anna Novotná
Náhodou, ta titulní fotka je dost dobrá! Za jednoho takového upíra "čím hůř, tím líp" jsem byla vdaná, deptal mě 22 let. Když jsem se s ním rozvedla a začínala sama znova od nuly, nebylo to snadné, ale nikdy už to nebylo tak špatné. Pamatuji se na kamaráda, který mi hodně pomohl. Ten měl jinou životní filosofii. Říkal: "problém?, co to je?, kdyby byl, tak by nebyl - vyřešil bych ho". Bylo to osvobozující. Já už mám problémy dávno vyřešené, jsem spokojená, a ten můj bývalý si prý stěžuje, lamentuje a nadává dodnes a setkává se jen s jemu podobnými. Nikdy jsem nelitovala, naopak, bylo to nejlepší rozhodnutí.
Lenka Kočandrlová
Souhlas s pí.Kopeckou.Já si myslím,že vždycky nějak bylo, a vždycky nějak bude. Jednou je člověk nahoře - má radost z kdečeho,pak je zase smutný, je někde nízko nad zemí,ale zase ho vlny života vynesou výš, změna je život, zdraví je výhra, můžeme se na něco,na někoho, těšit. Hlavně se neutopit ve zbytečných a nedůležitých pseudoproblémech.
Ilona Erika Kolář
Proboha, ta úvodní fotka ja jako z hororu.
Marie Měchurová
Nemám ćas přemýšlet, jak se mám. Pořád se něco děje, a to je dobře. Až se budu nudit, potom uvidím. Bydlet mám kde, jídla dost, hodně kamarádů, prima rodinu a zdraví zatím slouží. Jen ta situace okolo nás mě znepokojuje.
Jarmila Komberec Jakubcová
Úvodní foto článku nemá chybu. Toho pána bych asi potkat nechtěla. Jinak se má dobře dobře mi tak.
Věra Lišková
Omlouvám se za neúmyslné bodování, článek se mi líbil. Vede k zamyšlení , jistě, být mladší, by nebylo špatné, ale věk přináší zkušenosti a jistý nadhled , mnohdy draze zaplacený. Vážím si toho,co mám a nezávidím druhým, co mají oni.
Marie Faldynová
Odolnost vůči stresu je částečně zděděná, částečně ovlivněná výchovou a částečně je moje rozhodnutí, co si do hlavy pustím a co ne. Proto jsou někteří nenapravitelní optimisté a jiní nevyléčitelní brblalové. Rozhodně je prostor na to vybrat si, jestli uvidím sklenici poloplnou nebo poloprázdnou...Mě dal smysl života Bůh a jemu také děkuji za všechno dobré.
Marie Faldynová
Odolnost vůči stresu je částečně zděděná, částečně ovlivněná výchovou a částečně je moje rozhodnutí, co si do hlavy pustím a co ne. Proto jsou někteří nenapravitelní optimisté a jiní nevyléčitelní brblalové. Rozhodně je prostor na to vybrat si, jestli uvidím sklenici poloplnou nebo poloprázdnou...Mě dal smysl života Bůh a jemu také děkuji za všechno dobré.
Daniela Řeřichová
Soňo, napsala jsi to úžasně. Naprosto se s tvým názorem ztotožňuji. Pohybuji se často mezi lidmi s velmi těžkým životem, a paradoxně z nich čerpám energii. :-)
Soňa Prachfeldová
Život je dar. A pokud nejsou těžké nemoce, které mění náhled na život a nejsme v bídě tělesné i duševní, je jen na mě, jak prožívám své žití, své stárnutí. Řekla bych, že každý to máme nějak nastavené minulostí i přítomností.

Zpět na homepage Zpět na článek

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.