Společenský tanec je báječný sport, který se dá provozovat do vysokého věku - ba co víc: léčí spoustu neduhů. Tančím od svých 15 let - to znamená právě tři čtvrtiny svého života! Nabízím všem zájemcům sdílení radosti z pohybu a rady a informace, jak začít, jak se zlepšovat a jak získat z této krásné aktivity co nejvíc pro své zdraví a dobrou náladu.
Tanec produkuje v našem těle endorfiny, což jsou hormony štěstí. Rovná páteř, uvolňuje svaly, podporuje dýchání a krevní oběh. Vím, o čem mluvím. S mým partnerem a manželem jsme protančili celý život, získali tři tituly vicemistrů republiky a 23. místo na světě... ale hlavně a především nám tanec umožnil udržet tělo pružné a svěží. Chci se podělit o všechny radosti a přínosy, které tanec přináší, i s vámi.
Nabízím lekce nebo jen přátelské rady pro vaše první kroky, nebo vedené hodiny a opravdové treninky pro všechny, kdo by se chtěli věnovat společenskému sportovnímu tanci náruživěji.
Tanec v kategorii seniorů se nyní velmi rozmáhá, v našem Klubu (kde je více než 70 členů od dětí, přes mládež, po dospělé páry) je již 9 seniorských párů.
Přijďte mezi nás. Budu trenérem vaší dobré kondice a nálady při báječné hudbě a v báječné společnosti. Trénuji společenské tance waltz, tango, valčík, slowfox, quickstep, samba, čača, rumba, paso doble a jive. Trénuji celé taneční páry.
Kontakt: Marie Magdaléna Dufková, Klub Amatérského Tance Zbraslav (Praha), tel.: 602769802.
| Nabízíte nějaké služby? Jste kadeřnice, kosmetička, fyzioterapeut, masér? Vyrábíte šperky, keramiku, nábytek, malujete obrazy? Pletete svetry, opravujete lednice, čistíte koberce? Prodáváte kosmetiku, zájezdy, nemovitosti? Představte svoji službu nebo produkt prostřednictvím magazínu i60. Napište o své činnosti příspěvek, vyfotografujte své výrobky a pošlete prostřednictvím svého profilu do našeho magazínu. Do titulku (nadpisu) svého příspěvku přidejte „Moje příležitost“. Více informací najdete zde. |
