Foto: pixabay.com

Aspoň čtyři hodiny pohybu týdně je dobrou prevencí proti infarktu

24. 11. 2018

Co se týče denních pohybových aktivit, jsme na chvostu Evropy. Hýbeme se čím dál méně, jsme více nemocní, trpíme obezitou a dříve umíráme.

zdraví

Autor: Michaela Bučková

Hodnocení:

(4.9 b. / 10 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Jitka Caklová 26.11.2018 09:08

Dobrý článek, přestože strašení infarktem považuji za zástupnou záležitost.. Mirku (11:43), dobře děláš :-). Osobně jsem nebyla nikdy v tak dobré kondici, jak jsem dnes, ve věku, kulatém, ze všech nejkulatějším a další mě čeká za 27 let :-).

Karel Boháček 26.11.2018 07:56

Mám kloubovou boreliozu, takže pohyb je nutnost jinak skončím na vozíku. Takže auto je v garáži a já už přes rok stále v pohybu. manželka je rehabilitačka, takže mně honí - díky Jani. předtím jsem pravidelně víkend co víkend dával 20 - 30 km chůze. Teď dám za celý den sotva 10 a jsem rád.

Věra Ježková 25.11.2018 08:08

A u mne taky proti blbnutí. Nejsem a nikdy jsem nebyla sportovkyně, ale potřebuji chodit. Říká si o to nejen tělo, ale hlavně duše.

Alena Vávrová 24.11.2018 19:00

Jelikož mi tento týden nějaká ta hoďka určitě chyběla, tak jsem to tu zapíchla a vyrazila aspoň na okružní jízdu městem ;-) .

Mirek Hahn 24.11.2018 11:43

Víc pohybu si schovávám na důchod, i když i teď se samozřejmě pohnu :-)

Zpět na homepage Zpět na článek

Nevysvětlitelná bolest. Zvláštní problém, který trápí řadu lidí

Chodí od jednoho lékaře k druhému, ale stále nikdo nepřichází na to, co jim způsobuje bolest. Čelí nařčení, že jsou hypochondři, kteří si vymýšlejí. Jenže bolest v jedné části těla skutečně mnohdy signalizuje, že problém je někde úplně jinde.

Vratislava Hofmanová, redakce

Inkontinenční kalhotky MoliCare lady a boxerky MoliCare MEN: Nejpohodlnější ochrana při lehké inkontinenci

Slyšeli jste o menstruačních kalhotkách? Nosí se jako běžné spodní prádlo, pojmou několik tamponů tekutiny a dají se prát v pračce a opakovaně používat. Ale inkontinenční kalhotky s podobnými vlastnostmi, navržené speciálně pro únik moči, tu ještě nebyly.

Komerční sdělení

Když se sejdou prostatici, nejde to

Minulý týden jsem byl účastníkem srazu prostatiků. Ne, nejsem v žádné pacientské organizaci sdružující muže postižené nemocemi předstojné žlázy, jak se prostatě odborně říká. Byl to sraz ještě žijících spolužáků z vysoké školy, který se koná jednou za dva roky.

Antonín Vácha

Pacient s rakovinou plic by měl začít s léčbou do 42 dnů, realita je však jiná

Že trpí rakovinou plic, se v Česku každý rok dozví přibližně 6 600 lidí. Naději na uzdravení mají, pokud zahájí léčbu včas. Podle expertů na plíce nejpozději do 42 dnů od první návštěvy lékaře. Realita ale taková vždy není. Když nemocní zjistí, že jim v plicích bují nádor, jsou často bezradní a v šoku.

Redakce