Lelkování o adventu je zdraví prospěšné

Já jsem příklad člověka, kterého tento předvánoční shon naprosto míjí. Jak už jsem kdesi psala, vánoční svátky pro mne začínají 24.12. dopoledne, kdy si byteček vyzdobím, odpoledne dlouhá procházka, večer pohoda. \\\\\\\ žádné honění, žádný stres...

Přijde Ježíšek a ne kontrola z hygieny! Díky za dobrou hlášku pro mé kamarádky! Lelkování - tedy zbytečné vyrábění drobností - provozuji vlastně celý život. Po všem, co člověk musí a nestíhá je to pro mě forma odpočinku. V poslední době si k tomu pouštím z internetu Rádio7, nic vánočnějšího nenajdete!

Okounět, loudat se, lidově řečeno, čumět do blba. To nedokážu. Nějakou činnost vyvíjím stále, ale předvánočnímu blbnutí jsem nepodlehla nikdy a tudíž ani letos. Vy jste ještě nedostali ten e-mail, který ženy - zavilé uklízečky - upozorňuje na to, že 24.12. přijde Ježíšek a ne kontrola z hygieny?

Lelkování asi neprovozuji, mám to spojené s pospáváním, ale Advent jsme vždy měli rádi, setkávání, popíjení a očekávání...Vždy jsme s kamarádkou opouštěly rodinu v největších přípravách na Vánoce, vyply a i jely si oddychnout na hory. Moc na to vzpomínáme...

Když už konečně máme my senioři čas, tak si to lelkování užijme každý po svém. Mám pocit, že jsme pak odpočatí, zklidnění a v pohodě. Dobré je si takovou pauzu dát kdykoli během roku.

Jediné, co dělám průběžně, je lelkování. Takže když se blíží jakýkoliv svátek, nebo třeba ohlášená návštěva, chtě nechtě, musím se věnovat činnostem, které mě vůbec nebaví. Dnes jsem si užívala deště. Nevzali jsme si deštník a pořádně jsme při nakupování promokli. Vrátilo mě to do mladších let. :-)

Hezký den, podle mne žádná činnost není ztráta času, ani to lelkování, vše nám nebo někomu jinému může prospět, udělat i radost.Chodím hodně pěšky, poslení dobou se i tzv. courám, pozoruji změny, ve městě, v přírodě, ptáky, zvířrata, stromy ,rostliny, každý den i jeho části jsou jiné a krásné, i když třeba prší.

Lelkování je fajn. Ale vždy si vzpomenu na to, že lelek je opeřenec. A nákupní děs - běs mně absolutně nerozhodí. A že bych poletovala celý měsíc s luxem a za mrazu myla okna, to nehrozí. Já mám ráda vánoční pohodu a nehodlám skončit kvůli 3 dnům v nemocnici na infuzi.

Já si pod lelkováním představuji nicnedělání. Jakákoliv ruční práce tedy pro mne lelkování není. Slovník synonym praví, že lelkovat znamená okounět, loudat se. Coby důchodkyně dny předvánoční a jiné moc nerozlišuji. Uklízím průběžně, dárky nesháním na poslední chvíli. Něco upeču. A jsem v pohodě se sebou a svými nejbližšími.

Lelkování je ta nejlepší terapie pro seniory a je zcela jedno zda jde o adventní svátky nebo úterý v červenci. Senioři, lelkujte, ale programově s cílem udělat si dobře a mít program pro dny bez lelkování.