Ilustrační foto: ingimage.com

Kdo chodí rychle, žije déle. Nesmysl nebo realita?

14. 6. 2020

Kdo byl celý život zvyklý chodit rychle, je ve stáří v lepší kondici a umírá později, než lidé, pro které je přirozenější pohybovat se pomalu. Různé studie zabývající se tajemstvím zdravého stárnutí čím dál více poukazují na souvislost rychlé chůze a délky kvalitního života.

dlouhověkost stárnutí zdraví

Autor: Vratislava Hofmanová, redakce

Hodnocení:

(5 b. / 12 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Lenka Kočandrlová 14.6.2020 16:21

Teď nějakou pohádku z jiného pytle....Podle této teorie by se měli běžci dožít nejméně 150 let? A jaká je skutečnost? Kolikrát si vzpomenu na knihu od jistého pána,který propagoval vegetariánství,jógu a podobně,těšil se,jak se z něj stane supervelebný kmet...No a zemřel tak nějak po šedesátce...Já bych byla opatrná s podobnými teoriemi.

Věra Ježková 14.6.2020 13:47

Má duše potřebuje rychlou chůzi, někdy jí v ní ovšem brání tělo. Jestli díky celoživotnímu rychlému chození žiji déle, nemohu posoudit.

Zpět na homepage Zpět na článek

Abys nás při zdravém rozumu zachovati ráčil...

Titulek skrývá nevyslovenou modlitbu k Bohu před osudem, kterému čelíme ve stále rostoucích případech. Jednou mě docela pobavil a zasáhl článek, ve kterém novinář píše, že se máme velmi dobře a není důvod k nespokojenosti. A já si to ani neuvědomuji. Že mohu a mám být šťastný.

Zdeněk Pokorný

Stát chce výrazně zlepšit geriatrickou péči v Česku a podpořit zdravé stárnutí

Ministerstvo zdravotnictví dnes ve spolupráci se zástupkyněmi České gerontologické a geriatrické společnosti představilo strategický dokument zaměřený na zajištění kvalitní a dostupné péče pro rostoucí skupinu geriatrických pacientů,

Redakce

Užívejte si aktivního života v jakémkoli věku! Stačí jen nahlédnout do svého genomu a pozměnit každodenní návyky

Pravidelný pohyb s sebou přináší řadu prospěšných benefitů pro celkové zdraví a dlouhověkost člověka. Ať už se jedná o udržování optimální tělesné váhy či minimalizaci výskytu kardiovaskulárních onemocnění, zůstat aktivní se vyplácí, zvláště když se zrovna nacházíte v produktivním věku vašeho života!

Redakce

Češi jsou ochotni starat se a zároveň nechtějí být na obtíž

Chci poskytnout svým blízkým osobní péči, až to budou potřebovat. To tvrdí šedesát jedna procent Čechů. Ale jen čtyřicet devět ji od svých blízkých očekává. Chceme více dávat než brát? Je to dobrá nebo špatná zpráva?

Vratislava Hofmanová, redakce

Vězeň č. 4

Píši o sobě. V jaké situaci se právě nacházím. Na nohejbale a při dopadu na stojnou nohu se ozvalo rupnutí. Všichni na kurtu to slyšeli. Je to zvuk praskající suché větve. Na druhý den noha šup do sádry a další týden operace a znovu sádra. Tentokrát na 6 týdnů.

Jindřich Berka