Tahle země není jenom pro mladý
Hop a skok a svižná hudba. Je tomu čtyřicet let, co ženy propadly aerobiku
6. 5. 2022Muzikant Ivan Mládek zpíval v roce 1985 v jedné své písničce: „...aerobik, aerobik, co zas je to za volovinu…“ Nový druh cvičení se tehdy šířil světem a dorazil i do tehdejšího Československa. Z dívek, které si jej zamilovaly, jsou už dnes mnohdy babičky, ale aerobik je v kurzu stále.
Zpět na homepage Zpět na článek
Přihrávka - blafák - góóól!
Češi jsou fotbalový a hokejový národ. Tedy, jako kdo. Prožila jsem několik desítek let na Mostecku, do školy chodila v Litvínově. Rodiče mě podporovali ve sportu, nechtěli ze mě mít mistryni, měli zájem o můj všeobecný tělesný rozvoj. Proto jsem vlastnila i brusle.
Konec výmluv, nordic walking zvládne opravdu každý, i vy. Jak na to?
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To je nordic walking. Ve srovnání s klasickou chůzí umožňuje přibližně o 20 % vyšší energetický výdej a zapojení až 90 % svalů celého těla.
Trochu prochladnout a nedojídat. Život mohou zlepšit prosté věci
Na téma jak žít co nejdéle v co možno nejlepší fyzické a psychické kondici se v posledních letech objevují tisíce rad a doporučení. Jisté je, že průměrem je nyní o dvacet let delší věk, než bývalo běžné u našich prarodičů.
„Nemoc králů" neboli dna je u 90 procent pacientů způsobena nezdravým životním stylem
Dna vzniká v důsledku zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi a postihuje v současnosti okolo 1–2 % dospělých. Nemoc si lidé často způsobí sami právě nadměrnou konzumací nezdravých potravin a neaktivním životem. Jak onemocnění předcházet? A lze dnu léčit?
Pro správnou činnost paměti je nezbytný pohyb
Nedávno jsem viděla napínavý film. Jeden z hrdinů se připletl do situace, která v žádném případě nevinně nevypadala a viděl něco, co v žádném případě vidět neměl. Alespoň padouch, co mu mával u ucha pistolí, o tom byl stoprocentně přesvědčený.
Doporučujeme
Články z Drbna.cz
Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.
Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:
- Váš nejnovější článek
- Nejnovější komentáře k vašim článkům
- Nové vzkazy od přátel
- Nové žádosti o přátelství
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí.
Od 5. dubna se otevřely dveře pro návštěvníky hradů a zámků ve správě Národního památkového ústavu. Tématem vědomostního kvízu tohoto týdne budou právě státní hrady a zámky.
