Ilustrační foto: Freepik

Křečové žíly trápí ženy i muže. Prevencí je žilní gymnastika

10. 5. 2025

Křečové žíly neboli varixy trápí až 40 procent žen a 20 procent mužů. Z 90 procent jsou dědičné, objevit se ale mohou v souvislosti s hormonálními změnami, špatným životním stylem nebo věkem. Existuje několik rad, jak křečovým žílám předcházet. Mezi méně známé patří žilní gymnastika.

zdraví

Autor: Redakce

Hodnocení:

(5 b. / 5 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Jitka Hašková 10.5.2025 19:35

Zajímavé, mně zjistila neuroložka, že mám bolesti křečí od páteře, když mi přestalo zabírat magnesium. Chodím na cvičení pro seniory a zjistila jsem, že mi nejvíce pomáhá Feldenkreisova metoda - cvik ciferník. Cviky, které jsou zde uvedené, dělám také, možná bych je měla dělat trochu více.

Iveta Tomčíková 10.5.2025 08:12

Křečové žíly mají už i velmi mladí lidé, dříve to bývala výsada, či se říkalo, že vznikají u žen po porodu. Vždy jsem obdivovala maminky, které měli 2-3 děti a nožky měly jako gazely bez jediného křečáku do pozdního stáří. Moje známá zůstala bezdětná a křečáky měla na obou nohou a po jejich odstranění se jí po létech udělaly zas. Inu co člověk to jiná zkušenost s touto nemocí, která mnohé provází po celý život. Článek je hezky podán a ráda jsem si ho přečetla.

Zpět na homepage Zpět na článek

Jak jsem s umělým kolenem omylem ušel 30 km

Miluji turistiku. Přírodu, památky a poznávání různých zajímavosti. V mládí jsem dal i 50 km. V posilovně jsem si před třiceti roky nakládal padesát a dnes je to pouze deset kilo. Věk nezastavíš, ale pokud to jde, je důležité nepřestat. Jinak nám svaly přestanou fungovat a změní se v bláto.

Jindřich Berka

Jednoduchý způsob prevence chřipky a covidu, který se velmi málo používá

Tak a už je to zase tady. Kýcháme, kašleme, z nosu teče a je nám mizerně. Nachlazení, chřipka, covid-19 a další viry na nás zase útočí plnou silou. Co s tím?

Anna Nejezová

Alzheimerova choroba neohrožuje jen seniory. VoZP upozorňuje na včasnou diagnostiku i prevenci

Přes 50 milionů lidí se celosvětově potýká s Alzheimerovou chorobou či jinou formou demence, v roce…

Redakce

Počet respiračních onemocnění i nových případů covidu v příštích týdnech poroste

V následujících týdnech lze očekávat typický nárůst počtu případů pozorovaný vždy na podzim a s tím související nárůst počtu hospitalizovaných. Denní průměr evidovaných případů covid-19 se aktuálně pohybuje okolo 1 000 případů.

Redakce

Když se sejdou prostatici, nejde to

Minulý týden jsem byl účastníkem srazu prostatiků. Ne, nejsem v žádné pacientské organizaci sdružující muže postižené nemocemi předstojné žlázy, jak se prostatě odborně říká. Byl to sraz ještě žijících spolužáků z vysoké školy, který se koná jednou za dva roky.

Antonín Vácha