Myslete na to, jak si prodloužit život

Dne 17. května si připomínáme Světový den hypertenze. Zní to vážně, ale právě proto má smysl se na chvíli zastavit a dát svému srdci šanci na delší a zdravější život.

Redakce

Krásné začátky lze zažít i v pokročilém věku. Inscenace V parku vyvrací mýty o stáří

Komorní titul Laterny magiky V parku přináší citlivý a zároveň hravý pohled na život seniorů, kteří se navzdory pokročilému věku stále dokážou radovat ze zdánlivě obyčejných okamžiků.

Redakce

Pssst, ticho, prosím! Přibývá lidí, kterým vadí hlučný svět

Pípání mobilu, hluk z restaurace pod okny, zvuky nepřetržitě jezdících aut kolem domu, hudba od sousedů ve vedlejším bytě,  dupání dětských nožiček od sousedů nad námi, nedaleký venkovní koncert….Běžný člověk je nyní vystaven mnohem většímu hluku než dříve.

Vratislava Hofmanová, redakce

Jahody z velké části spálil mráz, ale pro samosběr jich bude dost a v dobré kvalitě, říká Milan Hanč z Farmy Vraňany

Rodinná farma ve Vraňanech pěstuje jahody od roku 1998. V současné době hospodaří na ploše 295 ha. "Jahodová sezóna u nás obvykle začíná na přelomu května a června. Přesný termín vždy záleží na počasí a dozrávání plodů," říká spolumajitel farmy Milan Hanč.

Jan Raška

Postřehy z cest: Alberobello

Když člověk přijede do města Alberobello, má pocit, že se ocitl v pohádce. V městečku pro trpaslíky. Domky trulli totiž působí jako trpasličí domky, jeden vedle druhého vytvářejí pohádkovou kulisu.

Michaela Přibová

Novinky na portálu i60: Za aktivity odměníme čtenáře i seniorské kluby

Novinky na portálu i60: Za aktivity odměníme čtenáře i seniorské kluby

Klaun, melancholik, vynikající herec Oldřich Kaiser slaví jednasedmdesát

Když se řekne Oldřich Kaiser, většině diváků se vybaví nezaměnitelný hlas, komická improvizace a absurdní humor po boku Jiřího Lábuse. Jenže Kaiser nikdy nebyl jen televizní bavič.

Jan Raška

České úchylky

Pro mne to jsou idiomy, pravá česká kouzla. Čeština má – stejně jako angličtina – mnoho krásných idiomů. To jsou slovní spojení, která znamenají doslova něco jiného, než co se jimi myslí, ale každý člověk ví, o co jde.

Oldřich Čepelka

Cestování časem

Tak, jak běží čas a přibývají léta, čím dál tím častěji si vzpomínám na svou ženu. Náš dlouholetý vztah prošel mnoha peripetiemi, které však nikdy nepřesáhly kritický moment. Nic neobvyklého. Víc okolností nás spojovalo, než rozdělovalo. Pevně nás spojilo zejména cestování po světě.

Jan Zelenka

Jan Svěrák: Stáří je jako roční období. Neovlivníme ho, ale můžeme si zvolit postoj, jaký k němu zaujmeme

Už za dva týdny jde do kin komedie Pět švestek o pětici osmdesátníků, kteří se rozhodnou vzít život znovu do vlastních rukou a vyrazit na dobrodružnou plavbu po moři. Režisér filmu Jan Svěrák nám nejen poskytl rozhovor, ale připravil i soutěž o vstupenky na slavnostní premiéru.

Jan Raška

Jak na prevenci vyhřezlých plotének? Jeden zázračný cvik neexistuje, tvrdí neurolog

Bolesti zad a potíže s ploténkami už dávno nejsou jen problémem vyššího věku. Na potížích se podepisuje dlouhé sezení, nedostatek pohybu, vliv bakteriálních a virových onemocnění i celkově pomalejší regenerace. 

Redakce

Babi, ty pomáháš v kuchyni? Pracující senioři znají předsudky

Babi, ty pomáháš v kuchyni? Pracující senioři znají předsudky

Letní mediální škola ČTK pro seniory: Poznejte svět veřejnoprávních médií

Zajímá vás, jak vznikají zprávy, kdo ověřuje informace nebo jak fungují veřejnoprávní média? Přihlaste se na Letní mediální školu ČTK pro seniory a nahlédněte do zákulisí médií, která nás každý den informují.

Redakce

Pracující důchodci si díky slevě na pojistném polepšili o tisíce korun měsíčně

Od začátku loňského roku mohou pracující starobní důchodci využívat slevu na sociálním pojištění, která jim přímo zvyšuje čistý měsíční příjem. Podle aktuálních dat tuto možnost na konci roku využilo přibližně 140 000 seniorů a jejich počet nadále roste. 

Redakce

Startuje hokejová tipovačka

Švýcarská města Curych a Fribourg budou ve dnech 15.- 31.května hostit účastníky Mistrovství světa v hokeji. Jak se bude dařit české reprezentaci? Bude bojovat o medaile? Na to si můžete tipnout v naší hokejové tipovačce, která právě začíná.

Redakce

Chápání souvislostí, cesta k modernímu umění

Moderní umění v lidech často vyvolává rozpaky, nejistotu nebo rovnou odpor, jehož síla mě někdy až překvapuje. Podobně mě zaskočil i rozhovor s vnukem při naší nedávné společné návštěvě galerie.

Alena Velková

Jednou ráno před lety

Klečím v kuchyni na zemi a velikánským hadrem vytírám podlahu. Jsem nervózní, protože mě to hrozně zdržuje. Pokukuji po hodinách a oželuji snídani. Zmateně se oblékám. K autobusu přibíhám celá schvácená a podávám řidiči dvacetikorunu.

Iva Bendová

Zápisník starého muže: Pošli chlapa nakupovat!

„Výsostné území – tady vládnu já!“ To má žena napsáno nad sporákem v kuchyni a doplněk bytu manžel, jinak neužitečný tvor a spoluobyvatel domácnosti, ten to plně respektuje.

Zdeněk Folvarčný

Chcete zažít něco výjimečného? Přihlaste se na Senior Kemp v Řevnicích

Dopřejte si čas jen pro sebe. Čas, kdy nemusíte nic – jen si užívat, objevovat a cítit se dobře. Senior Kemp v Řevnicích není obyčejný pobyt. Je to na míru připravený program pro aktivní seniory, kteří chtějí něco zažít a poznat nové přátele.

Redakce

Sociální fitness. Kdo ho ovládá, žije dlouho a spokojeně

Sociální fitness. Kdo ho ovládá, žije dlouho a spokojeně

Džínová bunda a romantické šaty. Kombinace, která sluší i starším dámám

Jde o kousky, které by k sobě podle různých pravidel stylu vlastně patřit vůbec neměly. Romantické či elegantní šaty a ležérní džínovina. Přesto se takto obléká mnoho žen a vypadají skvěle.

Vratislava Hofmanová, redakce

Jak se baví senioři? Nastavováním zrcadla

A není to zrcadlo ledajaké. Ne, není ani z Benátek ani ve zlaceném rámu. Zato je tak velké, že se v něm dokážou shlížet nejen živí tvorové, ale dokonce i celé domy, vlaky, mosty.

Alena Tollarová

Myslíte si, že jste staří?

Pokud si to nemyslíte, ale občas se nudíte, nekupujte si medvídka mývala! Pohlidejte někomu štěně.

Šárka Bayerová

Kamarádi nemusí sdílet všechno. Dobré je, když mají různé zájmy

Kamarádi nemusí sdílet všechno. Dobré je, když mají různé zájmy

Umíte přijmout kritiku?

Během svého života se každý člověk s kritikou setká. Buď je někým kritizován, nebo naopak kritizuje něco či někoho. Nejčastěji si pod slovem kritika představíme nějaké negativní hodnocení, které je kritizované osobě nepříjemné. Kritika však může být jak pozitivní, tak negativní.

Vladislava Dejmková

Jak jeden obyčejný afrikán probudil mé vzpomínky na dětství

Před nějakou dobou jsme měli v Lidlu, kde pracuji, na prodej sazenice Aksamitníku (afrikánu). Říkal jsem si jako zahrádkář, že bych ho měl koupit. Mělo by se jednat snad o zázrak zeleninové zahrádky. Taková zahradnická "Alpa".

Jan Tkadleček

Zdroj, vývoj a úpadek civilizací

Historické vědy jsou dnes, ve studiu jednotlivých starověkých civilizací, už natolik daleko, že mohou stanovit obecné zákonitosti a společné charakteristiky jejich zrodu, vývoje a úpadku, vedoucího až k  jejich konečnému kolapsu.

Jan Zelenka

Příbram slaví 810 let od svého založení

V Příbrami probíhá na volném prostranství na náměstí TGM výstava Příbram 810 let. Na panelech si lidé pročítají dějiny tohoto města, o hornictví, o patronech horníků a o jejich dřívějším životě v chudobě a dřině.

Michaela Přibová

Vzkaz příští generaci

Nikdy nezapomenu na ten okamžik, kdy jsme poprvé spatřili našeho vnoučka. Naše ještě unavená a porodem vyčerpaná dcera ho držela v náručí a šťastně se usmívala.

Eva Haltufová

Náš cyklovýlet do Brusného na Brusenku

V neděli 3. května v 11. hod dopoledne jsme odstrartovali náš první letošní cyklovýlet. Byl to výlet za odměnu pro našeho vnuka Andreje, který nám hodně pomáhal s odvozem a uložením dřeva na příští zimu.

Marie Měchurová

Japonská odysea karlovarského řezníka

Dne 28. března 1894 se v Karlových Varech, v německy hovořící rodině Weidlových, narodil syn Carl. Po generace se tu dědilo řeznické řemeslo. Věnoval se mu i Carl se svými bratry.

Martin Nekola

Za dveřmi je zloděj!

„Můj Franta tvrdí, že prý letos vůbec nepotřebuju dovolenou,“ pravila Maruška, jakmile jsme se usadili nad kouřícími šálky voňavé kávy, doprovázené neodolatelnými větrníky.

Jan Pražák

Tip na výlet: Cestou husitských hejtmanů na Kutnohorsku

Myšlenka vzniku naučné stezky Cestou husitských hejtmanů vznikla kolem roku 2007 při přípravách 655. výročí obce Chlístovice a 570. výročí dobývání Sionu.

Dušan Brabec

„Sexbescelery“

To je lahůdka! To je panečku slovo! To je krása! Že nevíte, co to je? Pro tápající zde vědecký elaborát.

Zuzana Zajícová

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 19. týden

Tento týden si budete moci prostřednictvím kvízu zavzpomínat na nejslavnější české zpěvačky a zpěváky