Ilustrační foto: Freepik

Osobní rozvoj v seniorském věku: Zbytečnost, nebo klíč k naplněnému stárnutí?

18. 5. 2025

Když se řekne osobní rozvoj, většinou si představíme mladší lidi. Mladé dospělé, kteří chtějí lépe poznat sami sebe, posílit své sebevědomí, zlepšit vztahy nebo najít smysl života.

aktivní senioři psychika životní styl

Autor: Ivana Skálová

Hodnocení:

(3.7 b. / 7 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Zdeněk Pokorný 18.5.2025 18:06

Více takových článků! Potřebujeme takovou inspiraci a povzbuzení.

Irena Mertová 18.5.2025 17:39

Kvůli vám ne.

Olga Škopánová 18.5.2025 17:28

Paní Mertová když chcete mít pokoj proč chodíte na Ičko?

Anna Potůčková 18.5.2025 17:04

Také souhlasím s I.Mertovou. Svůj život si užívám dle svého zdravotního stavu, svých zálib a nepotřebuji k tomu žádná školení, přednášky apod.

Dagmar Vargová 18.5.2025 16:50

Vzhledem k tomu, že jsem během studia na VŠ i později v zaměstnání, při školeních, seminářích atd. musela "dostat" do hlavy spoustu zbytečných a neužitečných informací, nyní si užívám toho, že nemusím NIC, tedy nic absolvovat povinně. Netrpím nízkým sebevědomím, podhodnocením či nedostatkem komunikace :-). A vybírám si jen činnosti, které mě baví. Takže rovněž souhlasím s paní Irenou Mertovou.

Jarmila Komberec Jakubcová 18.5.2025 16:32

Souhlasím s paní I.Mertlovou.

Jan Zelenka 18.5.2025 16:28

Nepotřebuji ovšem cizí rady všemožných "moudrých" webů. Svůj život si určuji sám.

Jan Zelenka 18.5.2025 16:25

S obsahem článku souhlasím. Vnímám to podobně. Teprve v důchodu jsem mohl naplno realizovat své zájmy, osvobozený od pracovních povinností. Jsem pánem svého života.

Miloslava Richterová 18.5.2025 16:23

Ale proč ne? Asi jsou senioři, kteří projeví zájem o radu, jak si užít života v důchodu, jen si myslím, že zde v klubu aktivních seniorů, co neznají nudu, paní autorka s nabídkou nepochodí.

Irena Mertová 18.5.2025 15:35

Paní Škopánová, jsem docela klidná , dejte mi prosím pokoj.

Načíst starší příspěvky

Zpět na homepage Zpět na článek

Zpomalení neznamená selhání. Není třeba stále lézt na vrchol

Psychologové začali používat výraz „ne-růst“. Označuje pocit mnoha lidí, že je společnost nyní neustále tlačí k výkonům, k porovnávání se s druhými, k růstu a už jim to trochu vadí. Přicházejí na to, že pustit si do života opačný trend může být zdraví prospěšné.

Vratislava Hofmanová, redakce

Bilancování zážitků je lepší, než plánování nereálných cílů

Co jsme v končícím roce zažili hezkého? Jaké zajímavé lidi jsme potkali? Jaké místo nás okouzlilo? Otázky týkající se toho, co bylo hezké, si klademe málo, místo nich dáváme novoroční předsevzetí. Ale není to škoda?

Vratislava Hofmanová, redakce

Přísní a nároční sami k sobě. Nejsou šťastní ani úspěšní

Za půl roku zhubnu dvacet kilo. Za rok se naučím perfektně anglicky. Až nastoupím do penze, začnu každý den hodinu cvičit. Náročné úkoly jsou v módě. Hlavní je předstírat, že náročné nejsou. Tuto zásadu vyznává čím dál více lidí.

Vratislava Hofmanová, redakce

Můj podzim života: Den každý vezmi vděčně

Když jsem byla hodně mladá, sbírala jsem citáty a psala si je do sešitu. Mezi nimi je i jedna básnička. Sešit leží v kufru pod postelí. Nemusím ho vytahovat, básničku si pamatuji.

Věra Ježková

Sociální fitness. Kdo ho ovládá, žije dlouho a spokojeně

Může to, zda máme dobré vztahy s přáteli a rodinou ovlivnit naši artritidu nebo nemoci srdce? Čím dál více vědců se přiklání k odpovědi, že ano. V souvislosti s tím se používá výraz sociální fitness. Vyjadřuje, že stejně důležité jako cvičit tělo je trénovat udržování vztahů.

Vratislava Hofmanová, redakce