Cíl Českého fitness sektoru je stejný. Jen je třeba přesně stanovit, co musí trenér či instruktor umět, aby mohl s lékaři na této úrovni spolupracovat. Účinným nástrojem jsou tzv. profesní kvalifikace. 

Koho se to týká? Především lidí s nadváhou, obezitou, vysokým krevním tlakem nebo cukrovkou, kterou jen v České republice trpí více jak milion obyvatel. "Podle našich zjištění ze zahraničí, kde tzv. fitness na předpis funguje, se jedná o velmi perspektivní spolupráci lékařů a fitness specialistů. Na pohybovou aktivitu, která účinkuje jako prevence, ale i efektivní lék, tam navíc začínají přispívat i zdravotní pojišťovny. Tento systém již úspěšně zavedli v části Belgie, ve Francii či Švýcarsku, proto jsme přesvědčeni, že bude stejně dobře fungovat i u nás,“ říká Jana Havrdová, prezidentka České komory fitness a Českého svazu aerobiku a fitness.

Fitness instruktor musí být opravdový profesionál

Je třeba jasně definovat, co musí umět a znát trenér či instruktor fitness, který se bude věnovat nemocným klientům, aby mohl s lékaři na této úrovni spolupracovat.

Český fitness sektor má v tomto směru za sebou první důležitý krok. Těsně před schválením máme standard zkoušky profesní kvalifikace Instruktor pohybových aktivit osob s civilizačními onemocněními.

"Ten nastavuje standardy minimálních znalostí a dovedností specialistů na pohybovou aktivitu osob s civilizačními onemocněními. Úspěšný absolvent takové zkoušky se pak může stát spolehlivým pomocníkem lékaře, se kterým se prakticky dělí o péči o pacienta. Pod náš plán jsou připraveni se podepsat i praktičtí lékaři, kteří jsou pro „odesílání pacientů“ do fitness centra, místo do lékárny, zásadní,“ konstatuje Jana Havrdová. 

Nový seriál: cviky, které vás vrátí do kondice - 2. díl

Hana Toufarová, zkušená lektorka s více než 30letou praxí, přivezla z Ameriky do České republiky novou cvičební metodu Fit Pain Free, která je unikátní v tom, že se dívá na tělo v souvislostech, hledá příčiny bolestí a špatné pohybové návyky nahrazuje novými – správnými.

Jana Nevěčná

Ženám sedí jiné sporty než mužům. Co si vybrat?

Obezitou je ohrožena téměř pětina Čechů, hůř si vedou muži. Ženy sice nepatrně méně sportují, zato víc dbají na zdravé stravování.  Ne všechny sporty však svědčí každému. Jaké aktivity nejlépe padnou dětem, mužům, ženám, lidem s nadváhou nebo hubeňourům?

Jana Nevěčná

Čchi-kung – čínské cvičení, které posílí imunitu a dodá životní energii. Začít se dá kdykoliv a v každém věku

Před více jak rokem, se to stalo, chtěla jsem vylézt na bednu a rup. V levém koleni mě silně zabolelo a bylo jasné, že je něco hodně špatně. Odjeli jsme na pohotovost, dnes už nově emergency. Rentgen, vyšetření a verdikt – operace a zatím berle.

Redakce

Vědci po celém světě se pídí po tom, jak vypadat a cítit se mladě i po šedesátce

Když vyloučíme rady všech možných šamanů, farmaceutických firem, výživových poradců a dalších obchodníků, kteří se nám snaží namluvit, že když si nakoupíme ty či ony vitamíny nebo  bobule, omládneme, nezbyde nám nic jiného než následující.

Vratislava Hofmanová, redakce

Čeští senioři nesportují. Nad 55 let se pravidelně hýbe jen každý pátý

V roce 2018 bylo v českých zdravotnických zařízeních k léčbě nově přijato přes 1,5 milionu Čechů s onemocněním svalové a kosterní soustavy. Lidé starší 50 let tvoří odhadem 30 procent klientely soukromých klinik a až 80 procent pacientů v ordinacích fyzioterapie plně hrazených pojišťovnou.

Redakce