Den zdraví se opět blíží. Jak žít zdravě, ale s rozumem?
FOTO: STOB.cz

Den zdraví se opět blíží. Jak žít zdravě, ale s rozumem?

7. 10. 2021

Žádné rady na rychlé a zázračné změny, žádné drastické diety. Právě naopak. Dobré jídlo, novinky ve světě potravin, pomůcky a metody, které pomáhají hubnout s rozumem a žít zdravě. To je náplň každoroční oblíbené říjnové akce Den zdraví.

Společnost STOB ji letos pořádá 23. října v prostorách pražského konferenčního centra City, které se nachází v bezprostřední blízkosti metra C ve stanici Pankrác. Den zdraví se koná pod záštitou ministerstva zdravotnictví a loni byl vyhlášen evropskou organizací ECPO jako nejlepší akce k motivaci zlepšení životního stylu lidí s obezitou.

Je však určen pro všechny, kdo se zajímají o své zdraví, o svůj vzhled, o kvalitní jídlo, o pohyb, zdaleka ne jen pro ty, kteří bojují s kily, ale i pro ty, kteří chtějí udělat něco pro to, aby s nimi v budoucnu bojovat nemuseli.

K dispozici bude škála poraden od měření složení těla, glykémie, osteoporózy, zraku až k odborným radám ohledně křečových žil, hemeroidů či problémů s pohybem. „K dispozici budou odborníci s nabídkou možností rozumného hubnutí včetně motivačních pomůcek a čekají i zajímavé workshopy například na téma všímavé jedení. V průběhu dne vystoupí řada známých osobností,“ vysvětluje Iva Málková, zakladatelka společnosti STOB.

Bližší informace se dají už nyní najít na stránkách www.stob.cz, takže je čas si vše naplánovat, vybrat si, co z bohatého programu koho konkrétně zajímá. A nebo Den zdraví brát prostě jako příležitost strávit příjemný den ve společnosti zajímavých lidí a přijít se jen tak podívat.

Každopádně je dobré zaznačit si 23. říjen do diářů.

dieta obezita zdraví
Autor: Redakce
Hodnocení:
(5 b. / 3 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit


Zpět na homepage

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 13. týden

Na Zelený čtvrtek začíná na státních hradech a zámcích turistická sezona. Tak si vyzkoušíme vaše znalosti na téma "České hrady a zámky."

AKTUÁLNÍ ANKETA

Provedli jste nějaké úpravy svého bytu či domu na stáří? (sprchový kout místo vany, bezpečnostní madla, bezbariérové prahy apod.)

Ano, úpravy bytu jsem (jsme provedli)

29%

Ano, ale zatím jen částečně

15%

Nevím, jaké úpravy by to měly být

11%

Ne, ale zvažujeme to

13%

Ne, o žádných úpravách neuvažuji

17%

Ne, protože na to nemám peníze

15%