Jak se zbavit bolestí v patě?
Na ostruhy konopnou mast

Jak se zbavit bolestí v patě?
Na ostruhy konopnou mast

7. 11. 2013

Možná jste to již někteří zažili. Jednoho dne jste pocítili na plošce paty ostrou bolest při našlápnutí. Diagnóza u lékaře zní: ostruha. Buď podniknete martyrium obstřiků, různé rehabilitace, ozařování apod., anebo si pořídíte kvalitní mast z konopí.Doporučuji natírat na patu na noc, patu zabalit do igelitového sáčku, navléci si ponožku na nožku a nechat působit celou noc. Ráno nebo i večer si provést jemnou masáž paty takto:

Přiložte ukazováček Vaší ruky na nejbolestivější místo paty, mírně přitlačte a začněte posunovat ukazováček směrem dolů po achilovce nohy, přičemž po stranách achilovky posunujete současně palec na jedné straně a prostředníček na druhé straně achilovy šlachy. První dotek na místo bolesti je velmi citlivý, ale po chvíli se bolest vytrácí a je snesitelnější. Masáž provádějte od několika minut asi do dvaceti minut alespoň jednou denně. Za několik málo dní se Vám velmi uleví a ušetříte si týdny kulhání po doktorech.

Vyzkoušeno v praxi - funguje. Přeji mnoho zdraví.

Můj fígl
Hodnocení:
(0 b. / 0 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit


Zpět na homepage

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 13. týden

Na Zelený čtvrtek začíná na státních hradech a zámcích turistická sezona. Tak si vyzkoušíme vaše znalosti na téma "České hrady a zámky."

AKTUÁLNÍ ANKETA

Provedli jste nějaké úpravy svého bytu či domu na stáří? (sprchový kout místo vany, bezpečnostní madla, bezbariérové prahy apod.)

Ano, úpravy bytu jsem (jsme provedli)

29%

Ano, ale zatím jen částečně

15%

Nevím, jaké úpravy by to měly být

11%

Ne, ale zvažujeme to

13%

Ne, o žádných úpravách neuvažuji

17%

Ne, protože na to nemám peníze

15%