Kniha Život bez pšenice
vychází i jako kuchařka

Kniha Život bez pšenice
vychází i jako kuchařka

24. 5. 2015

Když William Davis vydal knihu Život bez pšenice, strhla se doslova bouře. Miliony lidí změnily své stravovací návyky a začaly žít zdravěji. A zároveň s proměnou jídelníčku narazily na problém – jak vařit bez pšenice chutně, rychle a efektivně?

Tato unikátní kuchařka, kterou vydává nakladatelství JOTA, nabízí dvě stovky ověřených receptů a obsáhlý úvod, který do problematiky stravování se bez pšenice i pšeničných produktů zasvětí i ty, kteří předchozí knihu nečetli. Srozumitelnou formou čtenářům také poskytne všechny informace potřebné k tomu, aby přestali tápat, a navede je na cestu, jejímž cílem je šťastnější život, pevnější zdraví a v neposlední řadě i štíhlejší tělo.

Dozvíte se, jaké ingredience je možné kombinovat, jak bez pšenice například i péct a vytvořit si takový jídelníček, který bude nejen zdravý, ale i výživný a chutný pro celou rodinu.

Rychlé a jednoduché recepty, které prakticky doplňují revoluční Život bez pšenice. Pro všechny, kteří se rozhodli pro zdravý a plnohodnotný život!

 

Ukázku knihy najdete zde.

knihy
Autor: Jan Raška
Hodnocení:
(0 b. / 0 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE
Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.
Zdenka Jírová
S "odpuštěním/ to považuji za pitomost. Pšenice byla od hlubokého starověku hlavní potravinou,díky pěstování obilí se rychleji člověk mohl fyzicky i duševně rozvíjet. Kniha je zase jen jednom s "tahačů " našich peněz.
Květoslava HOUDKOVÁ
Pokud člověk nemusí bezlepkovou dietu, pak není potřeba pšenici vynechávat. Návodů na hubnutí je mnoho, další kvanta firem i jedinců nabízí "zázračné preparáty" ( stejně nejsou k ničemu!) Lidem - kteří na to naletí - nejrychleji "zhubne" peněženka. Mně (i v rodině) se osvědčilo: Ve dne jíst rozumně=nepřejídat se! Pokud možno méně kalorická jídla, dostatek tekutin (bez obsahu cukru) a pak už nic "nechroupat" při TV (event. nevymetat ledničku). A k tomu VLASTNÍ pevnou vůli - ta se nikde nekoupí !! (Já za 6 měs. -7 kg, zeť za 4 měs. -10 kg)
Elena Valeriánová
Ne že bych nechtěla zhubnout, chtěla to jo. Ale mám ráda voňavý čerstvý chléb a řízky obalené ve strouhance a kynuté tvarohové koláče a ... tam je všude pšenice. Ale kuchařku si koupím, do sbírky, no a uvidíme.

Zpět na homepage Zpět na článek

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 18. týden

Tento týden budou otázky v kvízu na téma "Psi". Protože je mezi vámi, čtenáři, mnoho pejskařů, jistě si s otázkami snadno poradíte...