Karanténa není katastrofa. Samota je prospěšná
Ilustrační foto: ingimage.com

Karanténa není katastrofa. Samota je prospěšná

18. 3. 2020

Ta nuda se nedá vydržet. Co máme doma dělat? Nedovedu si představit, že se večer nesejdu s kamarády, že nevyrazíme do společnosti. Tato slova často zaznívají od mladých lidí v souvislosti s nařízenou karanténou. Starší lidé se diví: Co je divného na tom, že člověk pár dní nevyjde ven?

Plavání v bazénu, posilování ve fitcentru, večeře v restauracích, kina, divadla, večírky. To byla donedávna běžná součást života většiny lidí. Kdo nemá přátele a spoustu aktivit a příležitostí, kde se pobavit, je v současné společnosti často pasován do role méněcenného, neúspěšného jedince bez kontaktů. Jenže mnozí lidé jsou zvyklí trávit většinu času ve svých domovech, na svých zahradách nebo v přírodě sami. Pro někoho je samota běžný stav. Nevadí jim, naopak je jim příjemná a honbu za co nejčastějším výskytem ve společnosti nechápou.

„Připadá mi směšné, jak se nyní někteří lidé hroutí z toho, že nemohou do restaurací či do kina. Vnučka téměř brečela, když se dozvěděla, že kvůli karanténě nemůže s kamarádkami do obchodního centra, protože ho zavřeli. A přímo hysterická byla, když zjistila, že si kamarádky ani nemůže pozvat večer domů, ani vyrazit k některé z nich. Ona i její rodiče stále lamentují, že se doma nudí. Takže místo toho, aby byli rádi, že jsou spolu, že jsou zdrávi, že si mohou třeba večer obyčejně popovídat, neustále skučí, že nemají co dělat,“ říká šestasedmdesátiletá Květa z Ostravy. Karanténa jí život moc nezměnila. Nakupovat chodí zpravidla jednou týdně, žije skromně, vaří si jednoduchá jídla. „Rýži mám doma vždy, stejně tak těstoviny či luštěniny. Často vařím ze zmrazené zeleniny. Žiju sama, vařím jen sama pro sebe, vždy mám doma určitou zásobu potravin, ze kterých se dá udělat jednoduché zdravé jídlo. Do restaurací nechodím, nemám na to. No, a že se nemůžu týden či dva vidět s kamarádkou, se kterou chodíme na vycházky s jejím pejskem? Voláme si, píšeme si maily. Hodně čtu, dívám se na televizi. Žiju stejně jako obvykle. Jsem zvyklá být sama,“ vypráví. Tvrdí, že samotářka bývala i v mnohem mladším věku. Zatímco její muž často navrhoval, aby si někam vyšli nebo pozvali domů kolegy z jeho práce, Květa to vždy spíše protrpěla a těšila se, až zase budou sami doma. „Manžel zemřel. Je mi samozřejmě smutno, ale zároveň nemám pocit osamělosti, zoufalství, natož pocit méněcennosti. Prostě žiju sama, za kulturou moc nevyrážím, sportovat mi už zdraví nedovoluje, nejlépe se cítím, když si sedím v mém pěkném bytečku a čtu si,“ shrnuje.

Podle psychologů si  lidé, kteří uvažují podobně jako Květa, dovedou v těžkých životních situacích poradit lépe, než ti, kteří k životu potřebují neustálý přísun aktivit. „Jsou lidé, pro které je samota, ba dokonce i pobyt doma s partnerem, nepříjemnou situací. Jsou to typy lidí, kteří neumí být sami se sebou,“ říká profesor psychologie Timothy Wilson. „Pokud má člověk pocit, že když nemůže vyrazit ven a je doma, je to špatné, naznačuje to, že časem, ve vyšším věku může být velmi nespokojený a nepřizpůsobivý,“ upozorňuje.

Na téma vnímání samoty v posledních letech proběhly různé výzkumy. Souvisí to s tím, že single žijících lidí po celém světě přibývá. Zatímco v mladém věku je pro mnohé single způsob života výhodou, s přibývajícími roky ho mnozí začnou nenávidět. Je to prosté. Když je ženě třicet a žije sama, ráda si vyrazí každý večer do restaurace s kamarádkami, do cvičení aerobiku, do posilovny, do divadla. Když je jí sedmdesát a je stále sama, večeře v restauraci výrazně zatíží její finanční rozpočet takže si je přestane dopřávat, na posilování a cvičení v kolektivu už nemá sílu a do divadla třeba nemá jít s kým. Takže čím dál víc času tráví sama doma a říká si: Jsem stará, nepotřebná, můj život za nic nestojí, když už nikam nechodím. Ale žena, která si ráda sama četla ve třiceti, si bude sama ráda číst i v sedmdesáti a vůbec nebude přemýšlet nad tím, že by místo toho mohla dělat něco jiného.

„Současná společnost často v lidech vzbuzuje pocit viny za to, že jsou sami. Na samotu se mnozí lidé dívají s podezíravostí, považují to za něco divného, špatného, nežádoucího. Jenže jsou lidé, kterým samota vyhovuje. Vědí, že samota přispívá ke kreativitě, k rozvoji myšlení. Sami bývají rádi lidé, kteří mají dostatek sebeúcty, rozumějí sami sobě a nepodléhají davovým názorům typu: Neměla bys být sama, vždyť ještě nejsi tak stará, najdi si někoho, vyraž do společnosti,“ uvedl francouzský psychoterapeut Hervé Magnin. Sám dělá pokusy spočívající v tom, že se na pár dnů zavírá ve venkovském domě bez telefonu, bez televize, bez rádia. Má jen počítač, aby mohl psát, ale nemá připojení k internetu. Tvrdí, že ho pokaždé napadnou zajímavé myšlenky a nápady. Že při běžném životě takové nemá.

Čím dál více se mluví o tom, že lidé neumějí být sami se sebou. Obklopuje je nyní tolik podnětů, že ztrácejí schopnost jen tak přemýšlet, třídit si myšlenky, ba dokonce povídat si se svými blízkými.

„Syn mi telefonoval a říkal, že vůbec neví, co si počne dva týdny sám se svými syny. Jeho žena pracuje ve zdravotnictví, takže je teď pořád v zaměstnání. On může pracovat z domova a zároveň hlídá syny. Kluci mají osm a deset let a on neví, co s nimi dělat. Nechápu. Vždyť je jejich táta. Kdo jiný by měl mít radost, že je konečně s nimi, že mají celé dny pro sebe, že si mohou hrát, povídat si. Já bral kluka o víkendech na výlety, často mi pomáhal v dílně, povídali jsme si. Už na to zapomněl. Pro něho je normální, že je celý den v práci, pak v tělocvičně a pak doma jen spí, zatímco kluci se buďto učí nebo jsou v nějakém kroužku nebo koukají do počítačů. Oni jsou rodina, která nedovede  být jen tak doma, sami se sebou, v klidu,“ vypráví devětašedesátiletý Viktor, který po rozvodu žije přes deset let sám. „Samota pro mě není prohra. Rád si vyjdu mezi lidi, ale stejně dobře je mi doma. Koukám na televizi, rád si hledám zajímavosti na internetu. Nechápu, jak se někdo hroutí z toho, že tři týdny nebude moct jít do kina nebo do posilovny,“ přemítá.

Doba koronavirová zřejmě ještě přinese hodně nových poznatků o stavu společnosti. O tom, co lidé považují za důležité, čeho se umějí vzdát a čeho ne, co je posílí a co naopak srazí na kolena. Zatím to vypadá, že lidé, pro které samota není katastrofa, se s ní vypořádávají lépe než ti, kteří byli zvyklí na každodenní mejdan.

koronavirus psychika
Hodnocení:
(4.8 b. / 10 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE
Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.
Monika Monca
Starsi si uz nepamatuji, ze sami byvali mladi? Take meli svuj okruh znamych/pratel, se kterymi udrzovali osobni styky a myslim si, ze tehdy mnohem intenzivneji nez dnes, kdy se da leccos nahradit socialnim kontaktem pres sit. Takze by si prvne meli sahnout do svedomi, pokrytectvi je odporne.
Danuše D'Engeli
Jsem ráda sama. V životě každého člověka jsou období, kdy touží být sám. Můj přítel, který je daleko ode mne má také rád samotu. Vídáme se občas. On je sám se svými knihami a hudbou a dalšími životními koníčky. Jsem průvodkyně a i když jsem vždy po práci byla sama, tuto "samotu" vítám. Mám odhlášenou televizi i rádio, mám pouze mobil a PC. Přečtu si základní informace o současném stavu a to mi stačí. Protože jsem věřící člověk, vysvětluji si tuto situaci po svém. V průběhu života jsem si vybudovala zájem o mnohé. Knihy, hudbu, psaní......, nyní jsem k tomu přidala i odpočinek. Mám hodně času přemýšlet o důležitých , alespoň pro mne, životních hodnotách a mám radost, že i některé špatné návyky jsem změnila. Také mám čas se sejít se svými přáteli a více jezdit za mámou. Myslím, že je to alespoň pro mne plodné období. Nápady přicházejí samy..... Samozřejmě, že jsem někdy smutná, že již tolik lidí zemřelo na tento virus. Ale i dříve byly epidemie, mor, války..... Vidím v dnešní společnosti jen konzum a častokrát velmi ošklivé jednání. Je možné, že teď přišla doba, kdy si toto lidé uvědomí. Ctím život na této Zemi a jak jsem k jedné své fotografii přidala "Vše má svůj čas", tak mi tady stojí malířský stojan, zatím s čistým papírem a já čekám, až mi intuice řekne : MALUJ. Přeji všem hodně zdraví a lásky na této pozemské pouti.
Petra Chýle
Jsem sama ,před 4,5 lety mi zemřel manžel ...děti mám rozházeny po ČR...pracuji ve dvou pracích, bohužel obě zavřeny nyní v době Corona...to jen pro vysvětlení...proč píši, ale i tak mám spousty zájmů koníčků...takže nemám pocit, že bych nějak strádala....ale...28.3. si můj nejstarší syn vzal život...necelých 43 et. A nyní poraďte, nesmím se s nikým stýkat...nesmím prakticky nic, práce by mě držela nad vodou...a jak to má ženská sama vydržet?
Svatava Páleníková
Zvykala jsem si na samotu dlouho, ale ano, dá se s ní žít díky mnoha aktivitám, které máme k dispozici. Možná současná situace donutí lidi zamyslet se nad dosavadním životním stylem a prioritami. Začínali jsme se chovat jako "přežraná" společnost, spousta konzumu, nic nám nebylo svaté, remcali jsme na všechno kolem. Více pokory společnosti neuškodí.
Jitka Caklová
Nebýt TV a případných zpráv na Seznamu, tak pro mě se nic nemění. Je krásné počasí a práce na zahrádce je dost.
Věra Ježková
Žiji sama, umím být sama, jsem ráda sama. Přesto nyní vnímám rozdíl mezi dobrovolnou samotou a nucenou osamělostí. Zabavit se samozřejmě umím.
Marta Novotná
Přiznám se ,že mi samota zas až tolik nevadí. Ráda čtu , občas koukám na některý pořad v televizi, z počítače se stává můj kamarád, občas na sebe zahalekáme se sousedy, telefon funguje. Takže vlastně o samotě nemůže být řeč, ale možná si pletu pojmy samota a osamělost. S náplní volného času jsem nikdy neměla problémy, spíš ten volný čas najít . Výhodu mám i v tom ,že mohu kdykoliv vyjít na zahradu a tam trávit čas podle libosti. Karanténa je samozřejmě značné omezení, ale rozhodně to je velice potřebné opatření.
Soňa Prachfeldová
Omylem jsem brnkla na mobilu, chtěla jsem dát ***** . Jsem občas ráda sama, jak na zahradě, tak i v přírodě se psy. Je to také tim, že je okolo mě pořád dost lidí. Pro mě by to bylo hezké, takový relax, kdyby to nebylo způsobeno touhle nepříjemnou situací. Žádné schůze, cvičení, či klub, je to nezvyklé, snad to brzy pomine.S kamarádkama i s vnučkou si voláme. Je to až moc velké zklidnění.
Libuše Křapová
Mně zrovna tak, Naďo. Nepotřebuji chodit do kaváren, na koncerty či divadla. Co potřebuji, (v tom mám výhodu před lidmi v bytě) je vyběhnout na zahradu, prohodit pár slov se sousedy, pozdravit se s někým na ulici, v obchodě a podobně. Naštěstí mohu aspoň podle potřeby komunikovat přes telefon. Zabavím se doma četbou, různými pracemi i televizí. Příliš mnoho samoty rozhodně není zdravé - nejsme všichni Robinsoni. Problémy spíše dělá nepřispůsobivost, neschopnost najít si náplň volného času, ne samotná karanténa. Titulek článku je "poněkud" zavádějící.
Naděžda Špásová
Nevím jak komu, ale mně samota nevyhovuje. Občasná ano, ale být zavřená a nemoct jít ven, to tedy ne. Naštěstí sama nejsem, tak to snad vydržíme. :-)

Zpět na homepage Zpět na článek

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 13. týden

Na Zelený čtvrtek začíná na státních hradech a zámcích turistická sezona. Tak si vyzkoušíme vaše znalosti na téma "České hrady a zámky."

AKTUÁLNÍ ANKETA

Provedli jste nějaké úpravy svého bytu či domu na stáří? (sprchový kout místo vany, bezpečnostní madla, bezbariérové prahy apod.)

Ano, úpravy bytu jsem (jsme provedli)

29%

Ano, ale zatím jen částečně

15%

Nevím, jaké úpravy by to měly být

11%

Ne, ale zvažujeme to

13%

Ne, o žádných úpravách neuvažuji

17%

Ne, protože na to nemám peníze

15%