Společnost stárne. Je nejvyšší čas přestat na tom vidět jen to špatné

Řekl bych, že recept na dlouhý život v relativním zdraví je jednoduchý: správné stravovací návyky, dostatek pohybu a tělesné činnosti, vyhýbat se stresu, dostatečný spánek bez léků, cvičit mozek, každý den komunikovat s lidmi a zůstat aktivní, mít záliby apod.

Problém vidím především v nedostatečné podpoře mladých rodin. Rodí se čím dál, tím méně dětí a populace logicky stárne. Rodiny kvůli svému zabezpečení posouvají plození dětí do vyššího věku, než dříve. Dalo by se o tom psát daleko víc.

Právě jsem přišla z Domu s pečovatelskou službou, byl tam zábavný program. Mezi seniory je opravdu mnoho čilých na těle i na duchu - ale i mnoho těch, co potřebují péči. Plánovat tohle dvacet let dopředu mi připadá zbytečné. Na nás je, abychom se snažili rozumnou životosprávou udržet to, co v našich tělech ještě funguje :-))

Palec nahoru. Moc hezky napsaný článek, kéž by si ho přčetl někdo, kdo by v této oblasti mohl něco vykonat, myslím tím změnit k lepšímu.

Velmi pravdivý a velmi zajímavý článek. Děkuji.

Ano, s tímto souhlasím. Ale naše společnost si musí uvědomit, že to nebudou naše děti, neboť stárnou s námi. Mě je 77 roků a starám se o syna, kterámu je 53 r. Já ještě asi pár roků vydržím. Ale nepředpokládám, že se o mě a o syna bude starat dcera. Bude už mít také dost vysoký věk . Myslím, tedy doufám, že naše vyspělá společnost se do té doby změní ... Tedy spíš v to doufám...

:-) :-) Žít co nejdéle zdravý je přesně to, co si většina lidí přeje, aby rozuměli tomu, na co nestačí aneb Stáří už nebude blbec :-) :-)