Banány. Jak mi zachránily život

Banány. Jak mi zachránily život

14. 1. 2014

Před mnoha lety jsem onemocněla a v nemocnici strávila sedm neděl. Vysoké teploty se šplhaly až ke čtyřicítce. Nechutenství a úbytek na váze byl patrný velmi brzy. Jediné, co mi doporučili lékaři v neomezeném množství, byly banány. Psal se rok 1971. Banány se sháněly jen velice těžko, ale po všech možných známých v Praze, Kolíně a občas i u nás se podařilo vytvořit pro mě dostačující zásoby. Banány byly téměř jediným jídlem, které moje tělo přijímalo. Lékařům se podařilo moji nemoc překonat a věřím, že mi banány zachránily život.

Dočetla jsem se, že banán obsahuje:

- cukrozu, fruktozu a glukozu v kombinaci s vlákninou, tudíž dávají okamžitou podpůrnou dávku energie
- vitamín B6, který zregeneruje hladinu glukozy  a tiší nervový systém
- vysoký obsah železa, dokáže tedy stimulovat hemoglobin
- vysoký obsah vlákniny, která pomáhá trávicímu traktu, dokáže neutralizovat nadměrnou kyselinu v žaludku.

Banány díky svému obsahu snižují tělesnou i emociální teplotu. Proti jablku má banán čtyřikrát více proteinů, dvojnásobně uhlohydrátů, třikrát víc fosforu, pětkrát víc vitamínu A a železa, je bohatý na potasium - minerál pomáhající normalizovat srdeční rytmus.

Na banány nedám dopustit. Mě zachránily.

Hodnocení:
(0 b. / 0 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit


Zpět na homepage

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 13. týden

Na Zelený čtvrtek začíná na státních hradech a zámcích turistická sezona. Tak si vyzkoušíme vaše znalosti na téma "České hrady a zámky."

AKTUÁLNÍ ANKETA

Provedli jste nějaké úpravy svého bytu či domu na stáří? (sprchový kout místo vany, bezpečnostní madla, bezbariérové prahy apod.)

Ano, úpravy bytu jsem (jsme provedli)

29%

Ano, ale zatím jen částečně

15%

Nevím, jaké úpravy by to měly být

11%

Ne, ale zvažujeme to

13%

Ne, o žádných úpravách neuvažuji

17%

Ne, protože na to nemám peníze

14%