Tahle země není jenom pro mladý
Zdraví
Jak si udržet aktivní život v jakémkoliv věku
Stáří neznamená, že se musíte vzdát aktivního a plnohodnotného života. Naopak, je to skvělá příležitost objevit nové aktivity a zájmy, které vám mohou přinést radost a energii. Zde je několik tipů, jak si udržet aktivní život v jakémkoliv věku.
Jak (ne)přežít horko ve městě
Poznámka na úvod: Aby vám při čtení textu nebylo tak horko, proložila jsem ho fotografiemi z Hradce Králové s nejrůznějšími vodními prvky.
Osteoporóza vzniká nejvíce u žen po menopauze. Nejčastějším příznakem je postupná deformace postavy
Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje řídnutím kostní hmoty. Toto onemocnění častěji potkává ženy a příčiny mohou být různé.
Skřítek Naschválníček a nebo hlava děravá?
Máte ho taky doma? Koho? No skřítka Naschválníčka, přece. Že skřítkové nexistují? No, nevím. Fakt…
Rocker v penzi
Jeden večer blbnu, co mi síly dovolí, na pódiu, s elektrickou kytarou na krku a černým kloboukem na hlavě. Jako klaun. Na sále tanečním s kapelou hrajeme lidem do skoku, časem profláknuté populární rockové hity.
Jsou obézní, ale podvyživení. Za kily navíc mnohdy není jídlo
Ten určitě hodně jí, přímo se nezřízeně cpe. To si většina lidí myslí o těch, kteří trpí velkou nadváhou. Přitom právě obézní muži a ženy někdy jedí méně, než jedinci, kteří jsou výrazně hubenější. Je to paradox, ale obezita a hlad spolu často souvisí.
Selen: Tajná zbraň pro uchování zdraví a správné fungování štítné žlázy
Věděli jste, že i když je možné získat selen z potravy, většina z nás jej má v těle nedostatek? V České republice jde o poměrně běžný problém, protože česká půda je na obsah tohoto prvku často chudá. Přitom je tento stopový prvek nezbytný pro správné fungování organismu, jelikož v těle vykonává mnoho důležitých funkcí.
Jak v létě předejít problémům se zažíváním? Důležitá je hlavně hygiena
Léto a dovolené jsou v plném proudu. Spolu s nimi však také různé zdravotní potíže, které vás mohou na cestách potkat. Z exotických zemí si můžete domů přivézt nepříjemný „suvenýr“ v podobě střevních potíží a průjmů.
Česko je z hlediska výskytu klíšťové encefalitidy vysoce rizikovou zemí, přesto se lidé očkují minimálně
Česká republika patří mezi oblasti s nejvyšším výskytem klíšťové encefalitidy v Evropě. Podle Státního zdravotního úřadu (SZÚ) bylo u nás v roce 2022 hlášeno 837 případů infikovaných. Proto je pro turisty mířící do ČR doporučováno očkování.
Epidemie v dobách temna
Koronavirová pohroma nebyla první ani poslední. Co je lidstvo lidstvem, každou chvíli se něco nachomejtne; tu mor, tu chřipka, tu virus. To je prostě jistý.
Vitamin E je nezbytný pro zdravou pleť i imunitu
Pro podporu celkového zdraví a prevenci před mnoha onemocněními je nezbytný příjem vyvážené stravy s obsahem důležitých živin, včetně vitaminů a minerálních látek. Pokud chceme podpořit činnost našeho imunitního systému a udržet přirozené zdraví kůže, jistě si pozornost zaslouží vitamin E.
Zákeřná „skříňová“ bakterie odolává antibiotikům a může i zabíjet
Ekzémy, ječná zrna, ale i zápaly plic, záněty střev a poškození životně důležitých orgánů. Zlatý stafylokok dokáže člověka v krajním případě i zabít, a jeho zvláště zákeřná forma MRSA navíc silně odolává antibiotikům.
Proč je důležité podstupovat pravidelné screeningy odhalující rakovinu?
Očekává se, že v roce 2030 bude nejčastější příčinou úmrtí rakovina. Přesto je prostor tento nepříznivý trend snížit. Určitě souhlasíte s tvrzením, že pro úspěšnost léčby nádorových onemocnění a zlepšení prognózy je klíčové jejich včasné odhalení. Tomu velmi napomáhají screeningové programy.
Křečové žíly mohou potrápit při letním cestování, věnujte svým nohám péči včas
Chronické žilní onemocnění zná z vlastní zkušenosti až 60 % Čechů nad 40 let. Přesto se jedná o problém, který obzvláště v zimě mnoho lidí přehlíží a neřeší, protože cítí zmírnění příznaků.
Proč senioři jezdí do lázní aneb podruhé v Karlových Varech
V úvodních dekádách svého života jsem lázně vnímala jako něco, co se mě osobně až tak netýká. Lázně jsou jen pro staré a nemocné, myslela jsem si. A nevylepšila to ani jednodenní návštěva Lázní Bohdaneč s rodiči. Ty byly k mému tehdejšímu bydlišti nejblíže.
Doporučujeme
Články z Drbna.cz
Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.
Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:
- Váš nejnovější článek
- Nejnovější komentáře k vašim článkům
- Nové vzkazy od přátel
- Nové žádosti o přátelství
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí.
