Trpíte nespavostí? Pomůže vám bukvice
Ilustrační foto: pixabay.com

Trpíte nespavostí? Pomůže vám bukvice

24. 4. 2019

Tato rostlina je u nás hojně rozšířená. Roste na loukách, stráních i při okrajích lesů. Dorůstá do výšky cca 80 cm a hezký kvete od července do  srpna.

Bukvice lékařská - Betonica officinalis. Lidová pojmenování - čistec, betonie, betonika lékařská 

Sběr

Sbíráme nať před začátkem kvetení - v červnu. Sušíme ji na přímém slunci nebo při umělém sušení do 40°C.

Léčivé účinky 

Pomáhá při nespavosti, snižuje krevní tlak, pomáhá při kašli, má dobré účinky při lehké depresi, rozrušení, neuróze, pozitivně působí při léčbě ledvin a průjmu.

Při nespavosti 

Naplníme polštář až 1 kilogramem nařezané rostliny. Vydrží až 4 měsíce - potom obsah vyměníme.

Čaj

1 čajovou lžičku nadrcené suché natě zalijeme v šálku 250 ml vroucí vody. Necháme 10 minut louhovat a přecedíme. Čaj popíjíme po menších doušcích 3 x denně.

Informace jsem čerpala ze svých zápisků. 

Hodnocení:
(5.1 b. / 7 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit


Zpět na homepage
PRODUKT TÝDNE

Pořiďte svému mazlíkovi kvalitní krmivo. Konzervy Brit Mono Protein jsou vhodné pro psy s citlivým zažíváním, alergiemi a potravinovou intolerancí. Více zde.

produkt týdne.jpg

 

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

TÉMATA
AKTUÁLNÍ ANKETA

Budete letos hlídat vnoučata více než v předchozích letech? (Vzhledem k omezenému cestování do zahraničí)?

Ano, budu mít vnoučata na delší dobu než loni

26%

Ještě nevím

19%

Ne, bude to přibližně stejné jako v předchozích letech

29%

Vnoučata o prázdninách už delší dobu nehlídám

26%