Tahle země není jenom pro mladý
Zdraví
Co je dobré vědět, když vám lékař doporučí výměnu kyčelního či kolenního kloubu
Trpíte bolestmi kolena či kyčle? Doporučuje váš lékař totání endoprotézu? Jak dlouho se na operaci čeká a jaká jsou její rizika? A co obnáší pooperační léčba? Podrobné informace o totální endoprotéze najdete v našem e-booku.
Průzkum mezi seniory: Úroveň zdravotní péče je průměrná, ale díky moderní léčbě lepší než před rokem 1989
Senioři hodnotí úroveň českého zdravotnictví průměrnou známkou 2,39. Stejně skončilo i hodnocení zdravotních pojišťoven. Ty by se podle seniorů neměly slučovat, protože by se tím zhoršila dostupnost zdravotní péče, ale i nabídka nejrůznějších benefitů a služeb.
5 zlodějů, kteří nás v zimě okrádají o krásnou pleť
Mráz, silný vítr, rychlé střídání teplot. Těmto, a ještě mnoha dalším negativním vlivům musí naše pokožka v zimě odolávat. Nejvíc přitom trpí jemná pleť obličeje. Jak ji ochránit, aby zůstala i v chladném období roku v té nejlepší kondici?
Co dělat, když srdce tepe rychle
Jedním z poměrně častých kardiovaskulárních rizik je vznik krevní sraženiny, lidem hrozí, že je postihne infarkt myokardu, cévní mozková příhoda či plicní embolie. Ve všech případech se může jednat o život ohrožující stavy.
Propagátor běhu Škorpil: Věk je jen číslo, začít sportovat může každý
Neběhat moc rychle a neběhat moc dlouhé vzdálenosti. To radí začátečníkům Miloš Škorpil, propagátor běhu, který napsal o běhání několik knih.
Dva účinné cviky proti předvánočnímu stresu
Příprava vánoční oslavy s sebou nese kromě fyzické námahy i psychické napětí. V takovém případě se jistě budou hodit cviky proti stresu. Tělo si malou rozcvičku rozhodně zaslouží.
Jsem nemocný. Když to člověk neumí přiznat ani lékaři
Nic mi není. Já to zvládnu. Ale ano, zajdu k lékaři, jen jsem zatím neměla čas. Zastírání zdravotních obtíží je pro mnohé lidi běžnou součástí života. To, že je něco trápí, odmítají přiznat okolí, ale i sami sobě.
Okolí očí o nás mnohé prozradí. Vyplatí se o něj pečovat
Hodiny strávené u počítače, prohýřená noc, grimasy, ale i choroby ledvin nebo jater. To vše se dá vyčíst z očního okolí. Kůže je tu totiž několikanásobně tenčí než jinde na obličeji, navíc snadno přijímá vodu.
Téměř polovina seniorů nad 75 let je zdravotně postižených
Nebudeme si asi namlouvat, že stáří přináší jen moudrost, klid, radost a pohodu. Doprovází jej často také celá řada neduhů, třeba v sociální oblasti, ovšem nejčastěji se týkají zdravotního stavu.
Senioři dobrovolníci. Vzácný a málo ceněný druh
Chodí číst nemocným. Berou na vycházky handicapované. Věnují se dětem, které nemají rodiny. To vše dělají někteří lidé v penzi. Mezi seniory je řada těch, kteří se věnují dobrovolnické práci. A často se setkávají s údivem i nepochopením.
Moderátorka Jana Havrdová: Ledničku nepřecvičím
Znáte ji České televize jako moderátorku pořadu Sama doma. Zároveň je ale Jana Havrdová prezidentkou Českého svazu aerobiku a fitness, dvojnásobnou mistryní světa ve fitness step, působila jako cvičitelka a byla tváří mnoha pohybově osvětových projektů.
Jóga jako zdroj radosti z pohybu i života
Roztrhl se s ní pytel. Věnují se jí děti, mladí, staří, začátečníci i ti nejpokročilejší. Cvičí se v malých místnostech, velkých sálech, v městských parcích, na mořských plážích.
Voním, voníš, voníme
Snad každá žena i v našem věku má svoji oblíbenou vůni. Mě doprovází notnou řádku let vůně Chanel No5, Nina Rici -L´AIR du TEMPS a potom během léta mi vyhovují některé toaletní vody od Avonu, v poslední době Maxima.
Na zbavení bolestí stačí cvičit tři minuty denně
Dej tomu 3 minuty denně. Tak se jmenuje nová kampaň, kterou právě spouštějí zástupkyně cvičební metody Fit Pain Free. Pro zájemce připravily videa, v nichž najdou vždy tři jednoduché cviky, které zabere cvičit tři minuty.
V Liberci funguje nová služba, která pomůže v péči o blízké
V severních Čechách je dostupná další sociální služba pro klienty, o které doma pečují jejich blízcí. SeneCura SeniorCentrum Liberec nově nabízí ve svém domově 6 lůžek pro velice potřebnou pobytovou odlehčovací službu, tedy pobyt klienta v zařízení na nezbytně nutnou dobu.
Doporučujeme
Články z Drbna.cz
Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.
Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:
- Váš nejnovější článek
- Nejnovější komentáře k vašim článkům
- Nové vzkazy od přátel
- Nové žádosti o přátelství
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí.
