Tahle země není jenom pro mladý
Zdraví
Nemůžete usnout? Budíte se několikrát za noc? Zřejmě jde o syndrom nového penzisty
Lékaři se shodují, že až pětadvacet procent lidí ve věku kolem šedesátky a výše si stěžuje, že se jim špatně spí. Různé týmy vědců zkoumají příčiny.
Asociace poskytovatelů sociálních služeb ČR připravila postup pro zařízení sociálních služeb
Nejohroženější skupinou v případě virového onemocnění COVID-19 jsou osoby starší 80 let. Celkový počet úmrtí na koronavirus je podle Mezinárodní zdravotní organizace momentálně 3,4 %. V případě starších osob se tento podíl zvyšuje až na 15 %.
Nepříjemné příznaky menopauzy?
Víme, jak se jich zbavit
Stejně jako puberta neminula nikoho z nás, čeká každou ženu více či méně náročné období menopauzy. Menopauzu provází spousta příznaků, které se ale u každého jedince projevují v různé míře.
Změnit zdravotní pojišťovnu není složité a současné přehlašovací období trvá do konce března
V každém roce jsou dva tříměsíční termíny pro změnu pojišťovny, a to leden až březen a červenec až září. Klienty nově zvolené zdravotní pojišťovny se pak zájemci stanou od 1. července, resp. 1. ledna následujícího roku. Pojišťovnu lze měnit 1x ročně.
Koronavirus dorazil do Česka. Kde hledat informace, kam volat v případě potíží?
V České republice se objevily první tři případy onemocnění COVID-19. Nabízíme vám autorizované zdroje informací, které se týkají šíření tohoto onemocnění. Věříme, že vám uvedené odkazy pomohou zodpovědět vaše otázky.
Bohumil Ždichynec: Lidé podceňují prevenci proti infekcím. Koronaviru se lze bránit stejně jako chřipce
Přestože hygienici informují o ústupu chřipkové epidemie, období se zvýšeným výskytem infekcí zpravidla trvá až do dubna. Lidé však často s nástupem teplejšího počasí ztrácejí obezřetnost a nedodržují základní pravidla ochrany proti chřipce.
VoZP vrátila klientům na doplatcích za léky přes 46 milionů, naprostou většinu seniorům
Za loňský rok Vojenská zdravotní pojišťovna potěšila téměř 43 tisíc klientů, kterým vrátila peníze za doplatky na léky v celkové hodnotě 46,7 milionu korun. To je o zhruba o 7 milionů více než v roce 2018, což představuje 19% nárůst.
Příběh o lékařce, křehkém stáří a tajemné geriatrii
Jako mladá ambiciózní lékařka po promoci v roce 1991, kdy jsme měli pocit svobody a nedohledných hranic, jsem chtěla dělat akutní medicínu, některý akční obor v rámci interního lékařství.
Výživa onkologického pacienta
Kvalitní výživa a přiměřená hmotnost jsou jedny ze základních potřeb každého člověka a jejich význam ještě stoupá při závažném onemocnění, jakým je zhoubný nádor.
Matrace pro Vaše zdravé spaní
Vzhledem k tomu, že na lůžku – matraci trávíme velmi podstatnou část dne a kvalitní spánek je velmi důležitý pro uvolnění a relaxaci i udržování si dobré kondice, není dobré výběr správné matrace podcenit.
Proč se ženy smiřují se stárnutím mnohem hůře než muži
Ženy, kterým už není čtyřicet, ba ani padesát, se často dostávají do stádia horečné snahy přizpůsobit se panujícímu ideálu krásy, jiné se naopak odevzdaně včlení do role babiček. Ačkoliv to zní poněkud zjednodušeně, tkví za tím vážná problematika.
Pomůže růžový šum statisícům seniorů?
Spíte dobře? A chcete věnovat trochu svého času lékařům a vědcům, kteří potřebují ověřit, zda takzvaný růžový šum zlepšuje paměť, zatímco spíte?
Onkoložka Petra Garnolová: Všichni chceme žít co nejdéle, medicína však není všemocná
V České republice každoročně onemocní rakovinou bezmála 100 tisíc obyvatel a přes 23 tisíc lidí na ni zemře. Ačkoliv se úmrtnost na tuto nemoc během posledních deseti let díky vyspělejší medicíně snížila, přibývá pacientů, kteří se dožijí i několika různých nádorů.
Jak jedí čeští senioři? Odbývají se i hodují
Dva suché rohlíky, kousek sýra, polévka ze sáčku. Tak často vypadá denní dávka jídla lidí vysokého věku. Naopak jiní senioři mají zmapovány výživové hodnoty potravin a rádi ochutnávají to, co neznají. Způsoby stravování jsou důkazem, že seniorská populace je nyní rozmanitá a vyznává naprosto odlišné životní styly.
Budete lyžovat? Zkuste si cviky, které vás dostanou do kondice
S klesajícími teplotami přichází i těšení se na lyžování. Chcete-li si ho letos maximálně užít a být v té nejlepší kondici i přes vyšší věk, začněte už teď s protahovacími a posilovacími cviky, zaměřenými na svaly dolních končetin a celkovou stabilitu těla.
Doporučujeme
Články z Drbna.cz
Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.
Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:
- Váš nejnovější článek
- Nejnovější komentáře k vašim článkům
- Nové vzkazy od přátel
- Nové žádosti o přátelství
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí.
